Trasený milkSHAKE

Trasený milkSHAKE


Najviac easy peasy recept na banánový milkshake, ktorý si môžu pripraviť aj deti samé. Pri jeho príprave nie je potrebný žiaden mixér, takže je možné pripraviť si ho hocikde! Smotana mu pridáva na lahodnosti, no ak ho chceme mať zdravší a menej „tučný“, môžeme doliať aj mlieko.

Potrebujeme:
1 veľký banán (2 menšie)
1 pásik horkej čokolády
mlieko
smotana na šľahanie

Postup:
Pripravíme si zaváraninový pohár (cca 300 ml) s dobre tesniacim vrchnáčikom (pokojne môže byť aj z Tatárskej omáčky). Či dobre tesní zistíme tak, že doň napustíme trošku vody, zatiahneme vrchnák a nad umývadlom ho otočíme naopak a vyskúšame ním zahrkať – ak voda nepretiekla, môžeme pokračovať!

Banán ošúpeme, rozlámeme na menšie kúsky, dáme do misky a pomocou vidličky ho roztlačíme na kašu, ktorú prelejeme do zaváraninového pohára.

K banánu pridáme na jemnom strúhadle nastrúhanú jednu až dve kocky čokolády a prilejeme trochu mlieka. Vrchnák dobre zatiahneme a aspoň pol minúty dobre trasieme.

Do 2/3 pohára prilejeme mlieko a opäť chvíľu trasieme. Zvyšok voľného miesta v pohári dolejeme šľahačkou, no nedolievame úplne – necháme asi centimeter prázdny. Pohár opäť dobre zatiahneme a trasieme aspoň dve – tri minúty.

Vrch milkshaku môžeme ozdobiť čokoládovými hoblinkami, ktoré vytvoríme zo zvyšnej čokolády pomocou škrabky na zemiaky.

traseny-milkshake-3
traseny-milkshake-1